Nikdy jste nešnorchlovali? Vaše první setkání s Rudým mořem

Většina úzkosti začátečníků se soustředí kolem několika konkrétních věcí: 'nejsem dobrý plavec', 'co když maska teče nebo se zamlží', 'co když nedokážu pořádně dýchat trubicí' a 'co když zpanikařím a nebude cesta ven'. Projděme si je jednu po druhé.

Nemusíte být dobrý plavec. Musíte se ve vodě cítit pohodlně — tedy umět se udržet na hladině, nebát se, že máte obličej ve vodě, a nedělat si těžkou hlavu z toho, že nedosáhnete na dno, když máte nadnášecí pomůcku. Vztlak obstará záchranná vesta; šnorchlování má mnohem blíž k plavání na hladině než k plavání v atletickém smyslu. Pokud se dokážete pohodlně vznášet na zádech v bazénu, fyzicky máte vše potřebné.

Zatékání a mlžení masky je reálné, běžné a naprosto zvládnutelné — nikoli vzácná smůla. Téměř každá maska se bez přípravy trochu zamlží a většina masek někdy během sekce krátce zateče. Ani jedno není nebezpečné ani známkou toho, že něco není v pořádku; patří to k používání vybavení.

Dýchání trubicí působí prvních pár minut zvláštně a pak se stane automatickým. Trubice je širší a snáze se jí dýchá, než většina začátečníků čeká. Období adaptace je reálné, ale měří se na minuty, nikoli na celý výlet.

Kdybychom měli vybrat jediný faktor, který odděluje dobrý první šnorchlovací zážitek od špatného, je to padnutí masky — víc než plavecké schopnosti, víc než samotný útes. Maska, která správně těsní na obličeji, neteče, a maska, která neteče, odstraňuje většinu úzkosti, kterou si lidé se šnorchlováním spojují.

Jak ověřit padnutí ještě před vstupem do vody: přiložte si masku na obličej bez pásku, jemně se nadechněte nosem a sledujte, zda se pár vteřin udrží sama vlastním podtlakem. Pokud drží, aniž byste ji tiskli, těsní. Pokud sklouzne nebo hned spadne, je to špatná velikost nebo tvar pro váš obličej a měli byste průvodce požádat o jinou ještě před vstupem do vody — nesnažte se špatně padnoucí masku donutit fungovat větším utažením pásku, což ji obvykle jen znepohodlní, aniž by to únik vyřešilo.

Trocha mlhy v nové masce je zcela normální, nikoli vada. Průvodci obvykle používají odmlžovací roztok nebo zředěný dětský šampon nanesený na vnitřní stranu skla před výletem, vetřený a krátce opláchnutý malým množstvím vody — nikdy ho nevytírejte úplně dosucha, protože právě velmi tenký zbytek zabraňuje mlžení.

Pokud se vám maska začne mlžit uprostřed plavání, malé množství vody rozhoupané uvnitř masky ji často pročistí natolik, abyste mohli pokračovat; to je rutina, nikoli nouzová situace, a průvodce vám pomůže, pokud si nejste jistí.

Samotná trubice není ta těžká část — těžké je zůstat u toho klidný. Pokud zjistíte, že se vám dech v prvních minutách zrychluje nebo je mělký, je to normální úzkostná reakce, nikoli známka problému s vybavením. Zpomalte dech záměrně: delší výdech než nádech to obvykle rychle uklidní.

Většina začátečníků uvádí, že zvláštní pocit zcela zmizí do pěti až deseti minut, jakmile mozek přestane vnímat ten pocit jako neobvyklý.

Záchranná vesta vás bez námahy udrží na hladině, což znamená, že se nikdy nemusíte šlapáním udržovat nad vodou ani aktivně plavat, abyste se nepotopili. To je největší mylná představa lidí o obtížnosti šnorchlování — neplavete bazén, vznášíte se s maskou na obličeji a občas jemně kopnete, abyste se posunuli. Práci obstará vesta; vy jste tam kvůli výhledu.

Na výletě s průvodcem pro začátečníky váš průvodce neukazuje jen na ryby z dálky — umísťuje se cíleně poblíž méně jistých plavců, udržuje vizuální přehled o skupině a je vyškolen zaznamenat rané známky nepohodlí dřív, než se stanou skutečným problémem.

Pokud průvodci hned na začátku řeknete, že je to vaše poprvé, přizpůsobí, jak blízko vás zůstane, a říct to na rovinu nemá žádnou nevýhodu. Je to nejužitečnější věc, kterou může nervózní začátečník před vstupem do vody udělat. Kdykoli také můžete průvodci dát signál a nechat se odvést zpět k lodi nebo na břeh — to není zvláštní výjimka, je to zcela běžné a průvodci s tím počítají.

Náš výlet k Abu Dabbab se vstupem z pláže je právě ten, na který začátečníky směřujeme, a to z jednoduchého důvodu: do vody vcházíte postupně z pláže, nikoli z houpající se lodi, voda je u břehu mělká a klidná a můžete se kdykoli postavit a srovnat se, aniž byste se museli nechat odvézt zpět k plavidlu.

Ta kombinace — postupný vstup, mělká voda a možnost se prostě postavit — odstraňuje většinu toho, kvůli čemu první šnorchlovací zážitek působí riskantně. Naše lodní výlety k Samadai a Satayi jsou vynikající, ale raději bychom, aby nervózní začátečník nejprve nabral jistotu u Abu Dabbab. Než vyrazíte, podívejte se na náš kompletní seznam věcí na šnorchlovací den v Marsa Alam.

Prvních deset minut vám pravděpodobně bude připadat zvláštních — maska, trubice, pocit vznášení se obličejem dolů. To je univerzální, nikoli známka toho, že to děláte špatně. Většina začátečníků popisuje během těch prvních deseti minut zřetelný zlom, kdy to přestane stát úsilí a začne to působit jako důvod, proč přijeli.

Také stojí za to vědět, jak dobrá první sekce vypadá zvenčí: většina začátečníků tráví první minuty blízko svého průvodce, pohybuje se pomalu a občas zvedne hlavu, aby se zorientovala — a přesně tak to má vypadat. Hosté, kteří si to užijí nejvíc, nejsou ti, kdo necítili nervozitu; jsou to ti, kdo do vody i tak vlezli.